Тренер по стретчингу

Мечтаешь стать тренером по стретчингу? Присоединяйся - мы рады новым ученикам!

В твоём личном кабинете будут доступны видеоуроки, которые можно смотреть тогда, когда тебе удобно. К каждому занятию прилагаются презентации и рабочие тетради - их можно скачать и сохранить для дальнейшего использования. При необходимости ты всегда сможешь задать вопрос преподавателю или связаться с нашим офисом - мы всегда на связи и готовы помочь!

Мы уделяем большое внимание качеству обучения, поэтому после завершения курса тебе предстоит пройти итоговое тестирование и защитить курсовую работу. Не переживай - всё пройдет легко и понятно!

После успешной сдачи всех проверочных этапов мы оформляем твой документ. Свидетельство готовится в течение 10 рабочих дней после окончания курса и отправляется тебе Почтой России.

Мы поможем вам освоить новую профессию с самого начала.

Курс также отлично подойдёт действующим тренерам, желающим повысить квалификацию.

• История возникновения и развития стретчинга
• Показания к занятиям и возможные ограничения
• Принципы построения тренировки, понятие и развитие гибкости
• Основы анатомии и работы опорно-двигательного аппарата
• Разновидности стретчинга и их особенности
• Воздействие растяжки на организм человека

• Правильная структура тренировочного процесса
• Практический разбор упражнений — формат мастер-класса
• Подробная техника выполнения различных видов растяжек

• Практическая отработка полученных знаний
• Разбор типичных ошибок и способы их корректировки
• Индивидуальная работа с каждым участником

• Обсудим все возникающие вопросы и поможем улучшить технику!

Проходил курсы фитнес тренера в СтартФит. Очень хорошая обучающая компания. Сильный и профессиональный преподавательский состав. Качественно дают теоретическую и практическую часть. Современная, просторная аудитория. Девушки - администраторы очень отзывчивые. Если возниквопро с, обязательно помогут и ответят на любой вопрос. Остался очень доволен. Рекомендую!

Я училась с удовольствием! Было увлекательно! Легко и позитивно! Педагоги высокого уровня! Программа обучения большая, но очень доступная, разбита на комфортные для запоминания блоки. Рекомендую 100%. Заканчивала курс "Персональный тренер PRO". Приду ещё на Functional и, наверно, на "Анатомию" 3D! Спасибо всем-всем-все!!!))) Вы лучшие!

Отличный учебный центр для подготовки персональных тренеров в фитнесе. Профессиональный коллектив преподавателей и методистов, оптимальное сочетание теории и практики. Серьёзное отношение к качеству занятий, практика в залах лучших клубов. Подкупило, что есть очное обучение в оптимальные сроки - один месяц, (или два, в зависимости от расписания) разумная цена и Диплом государственного образца по окончании.

Закончил дистанционный курс персонального тренера, хочу выразить благодарность универу. Все было очень полезно и информативно. Спасибо за обратную связь! Получил много новых знаний и навыков, которые помогли мне улучшить свою форму и достичь цели, к которой шел на протяжении длительного времени. Теперь, я квалифицированный тренер групповых программ) Следующая цель: открыть свои курсы по степу в своем маленьком городке. И, да.. Уже подумываю приобрести курс Управление ФК, ждите меня снова!

Входим в ТОП-3 лучших компаний по фитнес-обучению

Лучшие спикеры в индустрии фитнеса

Топовые фитнес-клубы страны отдают предпочтение выпускникам StartFit при собеседовании

ТМ - это особая методика, созданная для исправления и оптимизации двигательных паттернов.

Освой профессию фитнес-тренера, получи помощь с трудоустройством и выйди на стабильный спрос у клиентов.

Профессиональная переподготовка - это обучение для тех, кто стремится освоить максимально комплексную программу подготовки в области фитнеса.

Мечтаешь реализовать себя, достичь успеха и получить диплом тренера? Мы знаем, как воплотить это в реальность!

В сотрудничестве с Российской академией народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации

Мечтаешь освоить профессию нутрициолога, диетолога или эксперта по питанию? Присоединяйся к нам!

Курс создан командой наших специалистов. Обучаться Вы можете в любом удобном для Вас режиме и в комфортное для Вас время.

Курс разработан нашими экспертами на основе самых последних открытий в области питания. Поступить к нам в Университет фитнеса и бодибилдинга может абсолютно любой желающий: как новичок, так и специалист. Учиться можно в любое удобное для Вас время.

После обучения вы получите:

Диплом о профессиональной подготовке/переподготовке, установленного, Министерством образования и науки РФ, государственного, образца, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта.

Документы для поступления на курс:

Документ удостоверяющий личность (паспорт)
Аттестат или Диплом о высшем/среднем-профессиональном образовании
Медсправка 086у
Фотографии 3х4 (2 шт)

Мастер спорта по восточным единоборствам, двукратный чемпион России, многократный чемпион и призер первенства Москвы 30 лет в спорте: каратэ, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, грэпплинг, смешанные единоборства, горный туризм, скалолазание, спортивное ориентирование, легкая атлетика

Преподаватель направлений: Здоровая спина Детский фитнес Миофасциальное расслабление

Преподаватель бодибилдинга (практика) в колледже Б.Вейдера. Фитнес директор сети клубов “Зебра”, “Спортив”, “Паллада”. Бизнес-консультант. Эксперт национального фитнес сообщества FIT HIT Company

Авторский планер для женщин “Дневник питания” Участник конференций, форумов по правильному питанию и здоровому образу жизни на конференциях АОФИ, Российское движение школьников, Волонтеры-медики.

"Halliwick" специалист, "Сенсорная интеграция" специалист "Первая помощь" инструктор-методист

- Лектор и ведущий семинаров и консалтинговых проектов по Детскому Фитнесу - Презентер и лектор конвенций. - Сертифицированый тренер программы Born to move( Les Mills). - Сертифицированый тренер программ Antigravity и Antigravity Kids. - Стаж работы с детьми более 20 лет

Методист образовательных программ по восстановительному фитнесу, презентор фитнес конвенций «MyFitlab», «MIOFF», «ITTS».

Высшее образование, Гуманитарный Институт Телевидения и Радиовещания им. Литовчина, факультет: теле-радио-журналистики University Fitness StartFit курс «Управление малым и средним бизнесом в фитнес индустрии», сертифицированный специалист по направлению «Активные продажи». Опыт в сфере фитнеса: Более 5 лет

Вы осваиваете систему тестов подвижности, шкалу ощущений клиента и последовательность подготовительных упражнений, а затем по чётким критериям учитесь решать, когда можно углублять амплитуду, а когда остановиться.

На занятиях вы проходите примеры статических, динамических и миофасциальных техник, отрабатываете их на парах и учитесь подбирать формат под разминку, основную часть и восстановление клиента.

Потому что через дыхательные подсказки вы снижаете зажатость и страх, на курсе вы тренируете конкретные формулировки и ритм вдохов-выдохов, чтобы клиент быстрее расслаблял целевые мышцы и не перенапрягал шею и поясницу.

Такие люди составляют значительную часть групп, поэтому вы изучаете типичные дискомфорты офисных клиентов и готовые связки для грудного отдела, бёдер и ягодиц, которые можно сразу использовать в персональных и групповых занятиях.

После блока по технике, дыханию и структуре урока вы сначала проводите укороченный класс под наблюдением преподавателя, а затем собираете и ведёте полноценное занятие с подробным разбором каждого этапа.

Да, вы отдельно отрабатываете построение восстановительных, суставной и шпагатной сессий, учитесь менять темп, амплитуду и набор упражнений, чтобы подстраиваться под разные уровни клиентов в рамках одной специализации.

Определите основную цель обучения.

Выберите уровень подготовки.

Можно выбрать несколько вариантов.

Укажите предпочтительный формат прохождения курса.

Ответ поможет подобрать программы, доступные в Узбекистане.

Заполните Ваши контактные данные: